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NEWS
2016年02月25日

マッサージ+足ツボ お得なセットコースがおすすめです!

皆様ご無沙汰しております💦💦1429079169

かわい指圧ルームでございます!!

 

立春をとうに過ぎたといえどもまだまだ寒い日々ですね( ;∀;)

お客様のお話でも職場にインフルにかかった方が出だした、という話もちらほら。

疲れの溜まった身体はウイルスに弱いので、マッサージで疲れをやっつけて

ウイルスに負けない体を作って行きましょ~!!

 

さてさて、最近のお客様はセットコースを受けられる方が多いように感じます。

セットコースとは、

オイルを使って足の疲れを解していくフットコースと

マッサージで身体のお疲れを取っていくボディコースを組み合わせた人気のコースです!!

 

フ~ン。ま、でも私は肩こりがひどいから、足のマッサージなんて受けても意味ないわ!

って思ったそこのあなた!!

NOOOOOOOOOOO‼

 

じ・つ・は

肩こり首コリにもフットマッサージはおススメ(^^)

なぜならフットマッサージには、足のむくみや冷えを改善する効果だけではなく

心身をリラックスさせてくれる効果があるからです。

詳しく説明いたしますと

フットマッサージによる足裏への心地よい刺激は、から心身をリラックスさせる効果のある

α波という脳波を流します。

大抵の肩コリ首コリの方は筋肉が緊張しすぎてしまい、うまく身体の力が抜けない状態になって

しまっていることがほとんどです。そこでフットマッサージをすると、

無駄な緊張がほぐれてコリのほぐれやすい状態に。

なのでその後のボディケアのコースでもより効果が出やすくなるんです(^^)

きちんとリラックスできることで集中力もグンとUPしますので

お仕事でPC漬けの方や、緊張・ストレスが多い方にもとてもおススメですよ(^O^)

 

セットのコースは

55分のAコース 75分のBコース 105分のCコース

の三種類がございます。

どのコースも身体の状態に合わせて時間の配分を自由に決められますので

ぜひ一度お試しください(^O^)/

 

まだ木曜日ですが、今週は土曜日の予約が既に埋まり始めておりますので

ご希望のコースがお決まりの方はお早めにご予約下さいね♪♪

皆様のご来店を心よりお待ちいたしております!!

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

かわい指圧ルーム
http://kawai-shiatsu.com/
住所:〒108-0014 東京都港区芝5丁目22-4
TEL:03-3452-4433
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2015年11月17日

マッサージ手のひら反射区②

こんにちは!田町駅・三田駅すぐの「かわい指圧ルーム」です。

前回に引き続き、自分でいつでもできる「手の反射区療法のやり方」について書いていきたいと思います。

 

嬉しいことに「手の反射区療法」は、手のひら・手の甲どの部分をいくら揉んでも副作用なく体に効きます♫

また、通勤電車の中、退屈な会議中、昼休み、テレビを観ながら、湯船に浸かりながら・・・と場所も選ばずに空いた時間を活用できます♫

(リフレクソロジーや足ツボマッサージなど「足の裏の反射区療法」の方が有名ですが、手と違い足裏を押すには場所を選ばないといけませんからね)

IMG_20151117_0004

引用元:青春出版社「ゾーンセラピー手のひらツボ魔法」五十嵐康彦著

引用元:青春出版社「ゾーンセラピー手のひらツボ魔法」五十嵐康彦著<手の反射区療法の効率の良いやり方>

 

<効果的な手のひらの刺激法>

①親指の腹を使い手のひら全体をまんべんなく押す

②押して「痛い」と感じるところを探す(痛いところが悪いところ)

③反射区の図面と照らし合わせ体のどの部分なのかチェック

④その部分を念入りに揉みほぐす

⑤そこに対応する体の器官や臓器が良くなる♫

IMG_20151117_0006ちょっと頭が痛い、眼が疲れた、胃がむかむかする・・・そんな時には手の反射区をすぐに押しましょう!軽度の症状なら病院や薬に頼らずに自分で治療できちゃいます♫

 

ただいくつかの注意点もありますので書いていきます。

<手のマッサージを控えたほうがいい時>

・食後、飲酒後すぐ

・就寝直前

・38度以上の発熱時

・脈が不整の時・・・など

また病気を患って治療中の人は医師とご相談ください。

引用元:青春出版社「ゾーンセラピー手のひらツボ魔法」五十嵐康彦著

引用元:青春出版社「ゾーンセラピー手のひらツボ魔法」五十嵐康彦著

 

ぜひ皆様もお試しになってみて下さい!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2015年11月12日

マッサージ手のひら反射区①

こんにちは!かわい指圧ルームです。皆様は身体の不調を感じたらどうしますか??

例えば[胃が痛い]場合を考えてみましょう。

すぐに病院に行く人、鍼灸やマッサージ院に行く人、薬を飲む人…等いろんな選択肢があるかと思います。

もちろん重症な場合は病院で診てもらうことが必要です。

ただ軽症の場合は薬などを使わずに、自分の治癒力で治したいですよね。

そんな時に知っておくと便利なのが「手のひらの反射区」です♪

「足の裏の反射区」はとても有名ですが、手のひらにも同じように全身の反射区があるんです!

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ではまず反射区療法(ゾーンセラピー)の基本的な考え方を説明します。

写真にもあるように人間の手には、頭・内臓・胴体・筋肉・・・など身体の全ての部分の反射区(ゾーン)が存在します。その反射区を刺激することによって、そこに繋がっている内臓そのものが活性させていくことを反射区療法(ゾーンセラピー)と言います。

反対に、手を押してみて痛いところがあれば、そこに対応している内臓や器官に異常があるというわけです。つまり、自分で身体の悪いところをチェックして、病気の発見、治療ができるという考え方です♪手を押すだけなら、電車の中や仕事の合間(会議中など)でもいつでもできますよね!

例えば胃が痛いなら、手のひらの「胃のゾーン」を揉んでみて下さい。きっと他の箇所より痛いはずです。そこを念入りに揉んでいくと胃の調子は整っていきます。副作用もなく、体調を整えることのできる「手の反射区療法」を皆様もお試しください!

次回は具体的な揉み方について書いていきたいと思います。

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