急性腰痛（ぎっくり腰）に効果的な鍼灸治療

港区の田町駅・三田駅３分にある鍼灸マッサージ治療院「かわい指圧ルーム」院長の河合です。
前回慢性腰痛のマッサージ方法についてかきましたが、今回は急性腰痛（ぎっくり腰）について書いていきたいと思います。
急性腰痛（ぎっくり腰）は、突然激しい痛みが生じ、日常生活に大きな支障をきたします。
鍼灸治療は、急性腰痛に対して有効な治療法の一つです。

＜急性腰痛に対する鍼灸治療の効果やメカニズムと治療の流れ＞

1. 鍼灸治療の効果
・痛みの緩和：鍼や灸によって痛みを感じる神経の伝達を抑制し痛みを和らげます。
・筋肉の緊張緩和：腰部の筋肉の緊張をほぐし血流を改善することで痛みの軽減と回復を促します。
・炎症の抑制：鍼灸によって、炎症を引き起こす物質の分泌を抑え、患部の腫れや痛みを軽減します。
・自律神経の調整：鍼灸は自律神経のバランスを整えストレスや緊張による痛みの悪化を防ぎます。

2. 治療のメカニズム
・経絡とツボの刺激：鍼灸では、体の経絡（気の流れる道）上のツボを刺激します。
特に腰痛に関連するツボ（例：腎兪、大腸兪、委中など）を刺激することで、痛みの緩和や血流の改善を図ります。
・内因性鎮痛物質の分泌：鍼を刺すことで、脳内でエンドルフィンなどの鎮痛物質が分泌され、痛みを感じにくくなります。
・血流促進：鍼や灸によって、患部の血流が改善され、酸素や栄養が行き渡り、回復が早まります。

3. 治療の流れ
1.問診と診断：まず患者の症状や痛みの程度、原因を詳しく聞き取り、適切なツボを選定します。
2. 鍼治療：腰部や脚部のツボに鍼を刺し、痛みの緩和や筋肉の緊張をほぐします。鍼は非常に細いため、痛みはほとんど感じません。
3. 灸治療：必要に応じて灸を使ってツボを温め血流を促進します。灸は温かく、リラックス効果もあります。
4. 経過観察：治療後、痛みの変化や体調を確認し、必要に応じて次の治療計画を立てます。

4.注意点
急性腰痛の初期は無理に動かずに安静を保つことが重要です。
鍼灸治療は、安静と併用することでより効果的です。
鍼灸治療は、必ず資格を持った専門家の指導のもとで受けるようにしましょう。

「かわい指圧ルーム」には急性腰痛（ぎっくり腰）のスペシャリストが揃っております。
もし腰痛でお困りの際はお気軽にお問い合わせください。