鍼灸師村上のウルトラマラソン奮闘記！

田町の鍼灸マッサージ治療院「かわい指圧ルーム」

の村上です。

私が趣味でランニングをしており、時々大会に参加していることは、ご存じのお客様もいらっしゃるかと思います。

もうすっかり過去のお話しになりますが、４月７日に

「戸田・彩湖ウルトラマラソン７１㎞」

に参加しました。。

大会会場は埼玉県戸田市にある「彩湖」という人工の湖です。

この湖、１週がだいたい５㎞です。

鋭い方はピンと来たかと思いますが、７１㎞をグルグルグルグルグル…１３週？１４週？走り続けます。

周りすぎて、今となっては正確な週数は覚えていません(笑)

もちろん、当日はコンピューターでカウントされているので、１０週目でゴールすることはできません。

タイムは６時間５２分１４秒。

フルマラソンのペースに換算すると、

４時間切りのペースで走りきることができ、

なんと、

４５歳以上の部で２位に入賞することができました！

賞状をいただくのは、何歳になっても嬉しいですね！

ちなみに入賞した記念品は、お米２㎏（！！）と大会の時に使えそうなエネルギージェル、スポーツドリンクの詰め合わせセットでした。

もし、何かランニングのことでお困りの方がいらっしゃいましたら、どうぞお声をかけてください。

鍼灸やマッサージでお手伝いさせていただきます。

またランナー同士、話すことで解決の糸口が見つかるかもしれません。

これからは暑くなりランニングには酷な季節となりますね。

マッサージや鍼灸でセルフケアしながら一緒にがんばりましょう！