年明けのダイエットに成功

2019/02/04

夫婦でダイエットプログラムに参加しました。
今まで何度もダイエットにチャレンジしてきましたが長続きしませんでした。

今回のダイエットは夫婦ともに楽しく取り組めました。
院長先生の的確なアドバイスと楽しい運動でぐんぐん体型が変わっていき、途中から楽しくて仕方ありませんでした。
見た目にも数字にもしっかりと変化があり大満足です!

ちなみに私は30日で4㎏のダイエットに成功。

主人にいたってはなんと6㎏も痩せました。
主人のたるんでいたお腹が引っ込み、昔の体型に戻ったようでした。
これからもいただいたアドバイスを守っていきたいと思います。